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皮肤病、风湿关节炎,为了安全,这几点要注意

时间:2019-04-02 15:53来源:未知 作者:yh1 点击:
很多人喜欢泡温泉,不仅让我们缓解疲劳还能预防很多的疾病,但是经常泡温泉的人都知道,有皮肤病或者关节炎的患者必须要了解相关的安全常识,泡多长时间以及什么时候泡都是有讲究的,皮肤病、风湿关节炎,冬季都爱泡,为了安全,这几点要注意。

  很多人喜欢泡温泉,不仅让我们缓解疲劳还能预防很多的疾病,但是经常泡温泉的人都知道,有皮肤病或者关节炎的患者必须要了解相关的安全常识,泡多长时间以及什么时候泡都是有讲究的,皮肤病、风湿关节炎,冬季都爱泡,为了安全,这几点要注意。

  【泡汤的功效与作用】

  在现代医学看来,温泉的保健作用是通过热刺激和其中所含的丰富化学物质来实现的。热刺激和泡热水澡的道理是相通的,温泉能“治百病”的秘密正在于其中所含的丰富矿物质。

  促进新陈代谢

  浸泡温泉对碳水化合物代谢也有良好的功效,因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多,对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

  治疗皮肤杂症

  浸泡时,皮肤血管扩张,可以改善皮肤血液循环和组织营养,增强皮肤的抵抗力;经常浸泡温泉,对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。

  改善心血管疾病

  浸泡温泉时,由于皮肤血管扩张,内脏血液向体表转移。据证实,高血压患者由于体表血管扩张,可使血压下降;而低血压患者则可使血压上升。

  刺激神经组织

  浸泡温泉会刺激神经组织,消除神经机能障碍,并且促进神经再生,对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。能恢复关节的活动能力;对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。

  【泡温泉正确打开方式】

  1.忌空腹、饭后、酒后泡温泉。泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时,酒后须熟睡养息后才能浸泡。

  2.过烫温泉不要泡。温度在30~45比较适宜。一般从低温到高温,每次15-20分钟即上岸稍作休息。

  3.温泉不宜长时间浸泡。水位过胸浸泡不要超过10分钟,感觉口干、胸闷时,到池边歇歇,喝点饮料补充水分。

  4.泡完温泉后不必再用清水冲洗,让矿物质在皮肤上停留。但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,泡泉后需要冲洗,以防止过敏的发生,过敏体质的人更要注意了。

  【这几种人泡温泉要慎重】

  5.患有严重动脉硬化、高血压或心脏血管方面疾病者不宜泡温泉(轻症者也不要随意泡温泉),以防因血管扩张、血压下降导致头晕眼花而跌倒。

  6.皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉。因为温泉中含有的硫磺及其他酸碱物质会刺激皮肤,使伤口发炎,甚至恶化。

  7.妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。

  8.过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。

  9.患有眼疾的人,如过敏性结膜炎、干眼症、慢性结膜炎、眼睛敏感且泪液分泌不足者,或是眼皮闭锁不全的患者不宜泡温泉。

  要注意感冒泡温泉症状会加重,温泉中的水蒸气可进一步导致体内水分丢失,严重的可引起脱水,出现头晕、缺氧、咳嗽等症状加重的现象,甚至出现低血糖和晕厥。

  上面为大家介绍了泡温泉的好处都有什么,可以帮助我们预防皮肤病还能促进新陈代谢等等,当然大家要注意泡温泉的 一些注意事项,皮肤出现感染或者有妇科炎症的患者一定要注意尽量不要泡温泉哦。

(责任编辑:yh1)
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