对胎儿有积极影响预防先兆子痫帮助分娩孕妇吃巧克力的坏处. 巧克力是女性朋友都喜欢吃的食物，孕妇也可食用，适量食用对自身及胎儿都有好处。但还是要注意食用量，以免产生不良影响。下面我们就一起来看看孕妇吃巧克力有什么好处和坏处吧。

　　1 对胎儿有积极影响 孕妇适量食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。因为孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。

　　2 预防先兆子痫 有研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。因为巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。

　　3 帮助分娩 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

　　4 孕妇吃巧克力的坏处 过量食用会引起流产 巧克力中含有很大含量的咖啡因，咖啡因可以引起中枢神经系统兴奋，孕妇如果每天都摄取300毫升和以上的咖啡因容易引起流产或者早产等问题。 导致宝宝消化不良 巧克力中含有可可碱，孕期准妈妈大量食用巧克力，血液中可可碱的浓度增加，胎儿会通过母亲的血液吸收可可碱，浓度大或者经常如此容易使宝宝出生后出现消化不良、睡眠质量不佳等问题。