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得了白癜风后要怎样调节心理？随着经济发展越来越快，环境污染越来越严重，得白癜风也越来越多。白癜风一般是在人体暴露的部位，在日常生活中也受到很大影响。影响到患者的外观，而使患者产生很大自卑的情绪，精神上的抑郁，而导致病情加重，所以患者要保持愉快的心情，这是治疗白癜风的关键。广州新世纪白癜风防治研究建议白癜风患者采取以下的方法进行心理的调节：
1、在得知自己有白癜风后，难免会出现忧郁的时候。不要让自己承受，要及时和家人沟通，向你最好的朋友倾诉，来排除忧郁情绪。
2、白癜风患者在治疗时要把注意力转移到其他事情上，比如看书和运动等。还要积极的配合医院的治疗。
3、患者一定要有战胜白癜风信心，患者要有自我调整的心态，用另外一种方式来看待病情。
广州白癜风医院专家温馨提醒：患者不要给自己太大心理压力，要合理的安排生活，要相信自己能战胜白癜风，要保持愉快的心情，是治疗白癜风关键。
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